ジムのおすすめ会社情報まとめ⑬-dn2

Re:Reflet[ジム]

「お腹がぽっこりとして、いくら腹筋をやっても治らない。」
「食事制限で痩せたけど、リバウンドしてしまった。」
痩せたいけど、自分だけの力ではうまく痩せられないという方も多いと思います。

福島市 ジムで注目されている「Re:Reflet」では、トレーニングだけではなく、身体の内側から綺麗になるための食事指導も受けることができます。
専属のトレーナーさんが、一人ひとりの体調やスタイルに合ったトレーニングメニューを考案してくれるので、初めての方でも安心です。

福島市付近で、今年こそ痩せたいと考えている方はこちらのジムで身体を鍛えてみてくださいね。
リバウンドしやすい方でも、無理なく指導を行い適切な食事量を見つけることができるので、安心して取り組めます。

【ジム情報】

■ジム名
Re:Reflet

■住所
960-0112
福島県福島市南矢野目字新田5-3-1

■電話番号
0245-73-2700

■営業時間
9:00〜22:00

■定休日
日曜日・祝日

■営業時間備考
営業時間 平日:9時～22時、土曜:9時～15時

■駐車場
4台完備

■お支払い方法
現金、クレジットカード、PayPay、その他電子マネー

■予約
完全予約制

■HP
https://re-reflet.com/

ARQS［パーソナルジム］

スポーツで最高のパフォーマンスを、発揮したいと思いませんか？
スポーツを頑張るだけでなく、専門的にコンディショニングも行なう必要がありますよ。
そんな方にご紹介したいのが、姫路市 パーソナルトレーニングの「ARQS」です。

お客さんが抱える体の悩みを、トレーニングを通して解消させることが可能です。
1人ひとりの調子に合わせて、オーダーメイドでトレーニング内容を決定していきます。
また肩こりや腰痛を、和らげるアプローチも行なっていますよ。

フィットネスやボディメイク、鍼灸・背骨・整体など幅広く対応しているので、通うのが楽しくなりそうです。
サラリーマンや主婦の方も、多く通っています。
「全身のパフォーマンスを高めたい」という方も、ぜひ一度相談してみてください。

【店舗情報】

■店舗名
ARQS

■住所
〒671-1511
兵庫県揖保郡太子町太田1570-1　　太子プラザI区画

■電話番号
079-287-8766

■営業時間
平日 10：00〜20：00/土曜日 10：00〜18：00/日曜日 10：00〜16：00

■定休日
水曜日　祝日（ 隔週日曜日 外部トレーナー活動日）　詳しくはお問い合わせください

■HP
https://arqs-at.jp/

EXEED 新越谷店[パーソナルジム]

短期間でしっかり痩せたいとお考えの方は、いらっしゃいませんか？
3ヶ月程度、適度な運動を続けることでしっかりと体重を落とすことができます。
こちらのパーソナルジムでは、専属トレーナーさんによる食事指導も受けられますよ。

越谷 パーソナルジムで評判の「EXEED 新越谷店」は、体験トレーニングとカウンセリングを受けることができます。
自分に合っているかどうか続けられるかどうかを見極めるきっかけになるので、気軽に体験してみてください。

もし越谷周辺にお住まいの方で、ダイエットを視野に入れている場合はこちらのジムに相談してみてはいかがでしょうか。
トレーナーさんが丁寧に指導をしてくれるので、楽しくトレーニングを続けることができますよ。

【店舗情報】

■店舗名
EXEED 新越谷店

■住所
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4セントエルモ新越谷401・603

■電話番号
03-4589-0731

■営業時間
8:00～23:00

■定休日
なし

■HP
https://exeed-personaltraining.jp/

Grass heart[パーソナルトレーニング]

「なぜか運動によるケガをしやすい」とお困りではありませんか。
頻繁に怪我をしてしまうという人も、不思議と多いものですよね。
ケガが多いなら、パーソナルトレーニングで改善を目指してみましょう。

東京 パーソナルトレーニングを行っているのが、「Grass heart」です。
トレーニング初心者からプロ志向の方まで広く利用できます。
一人ひとりに合ったメニューを提案してくれるので安心です。

健康管理をお考えでしたら、ぜひ利用を検討してみてくださいね。
知識豊富なスタッフが丁寧にサポートしてくれます。
パフォーマンス向上にも役立てられますので、パーソナルトレーニングはおすすめですよ。

【店舗情報】

■店舗名
Grass heart

■店住所
〒136-0076
東京都江東区南砂

■店電話番号
080-1418-1570

■店営業時間
9:00~21:00
※ご相談いただければ時間外も対応可能です。

■HP
https://grass-heart.jp/

ダイエット工房「菊」[パーソナルトレーニング]

パーソナルジムはここ数年で認知度があがり、多くの方がトレーニングを受けています。
一方で、パーソナルジムに興味はあっても初めてのチャレンジは何かと不安ですよね。
しかし、SNSで見かける美しい体型に憧れるだけではもったいないと思いませんか。

高崎 パーソナルトレーニングの『ダイエット工房「菊」』は、ダイエットやボディメイクのサポートを行うパーソナルトレーニングジムを運営しています。
心と体に関する深い知識と豊富な指導実績を持つトレーナーが、憧れの体型をトレーニングで実現させてくれますよ。

心と体の健康を重視しフィジカルだけでなくメンタル面でのサポートも行いながら、目標達成に向けて背中を押してくれるんです。
ダイエットを検討されている方がいましたら、なりたい自分を叶えてみませんか。

【店舗情報】

■店舗名
ダイエット工房「菊」

■住所
群馬県高崎市飯塚町１４４５－４ 町屋敷壱番館 102号室

■電話番号
027-386-9190

■営業時間
10:30～22:00

■定休日
月曜日　※不定休あり

■備考
最終受付21:00

■HP
https://diet-kb-kiku.jp/

PATRIOT[パーソナルトレーニング]

「パーソナルトレーニングに行ってみたいけど料金が高い」
そんなお悩みはありませんか。
一人一人の体に合わせたトレーニング指導を受けられるパーソナルトレーニングは大変魅力的ですが、費用が高額な点がネックですよね。

「PATRIOT」は、水戸 パーソナルトレーニングで人気のジムです。
リバウンドのない体作りを目指しているため、厳しすぎる食事制限やけがをするほどの高強度のトレーニングは行いません。
通いやすさを実現するために、料金が安く抑えられているのも嬉しいですよね。

「パーソナルジムに興味があるが、出来れば安価に抑えたい」
そんなご希望があるのなら、ぜひこちらのジムに相談することをおすすめします。
通いやすい料金とリバウンドしにくい指導で、理想の体作りをすることができるでしょう。

【店舗情報】

■店舗名
PATRIOT

■住所
〒311-3116
茨城県東茨城郡茨城町長岡3481−655

■電話番号
070-8586-3945

■営業時間
平日13:00～21:30 / 休日9:00～17:00

■定休日
不定休

■HP
https://patriot-gym.jp/

DOCK GYM SHONAN[パーソナルジム]

「タオルやウェアなどを準備せずに気軽に通えるジムってないの？」というかた。
さらに無料で貸し出していたりすると助かりますよね。
そこでおすすめしたいのが、藤沢 パーソナルジムの「DOCK GYM SHONAN」です。

トレーニング後のボディケアまで行なってくれるのが特徴です。
トレーニング後の固くなった筋肉をほぐすことにより、酸素や栄養が全身に行き渡りやすくなり、トレーニングの効果が引き出されます。

トレーナーはボディメイクの大会での優勝経験があるので、安心してサポートが受けられます。
トレーニングに必要なものは全て貸し出ししていて、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですよ。
この機会に、ぜひ一度体験トレーニングを受けてみてくださいね。

【会社情報】

■店舗名
DOCK GYM SHONAN

■住所
〒251-0025
神奈川県藤沢市鵠沼石上2-5-1
カサハラ藤沢ビル4C号室

■電話番号
080-6550-6786

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
不定休

■HP
https://dockgym.jp/

TOMMY WORKOUT GYM［パーソナルトレーニング］

「最近身体のお肉が気になってきたので、長期的に続けられるトレーニング方法を探している」
「ダイエットをしたいけど、なかなか続かないので誰かに見守っていてほしい」
このような体型に関するお悩みを抱えている方は、いらっしゃいませんか？

目黒 パーソナルトレーニングで高い評価を受けている「TOMMY WORKOUT GYM」は、姿勢専門のボディメイクコーチさんが丁寧に指導をしてくれるので、効果を実感しやすくなります。
実は、姿勢の悪さから身体の痛みが発生している場合もあるんですよ。

目黒において身体を美しく鍛えたいとお考えの方は、ぜひこちらのジムに通ってみてください。
猫背や反り腰でお悩みの場合も、こちらのトレーナーさんに指導してもらえば改善しやすくなりますよ。

【店舗情報】

 

■店舗名
TOMMY WORKOUT GYM

■住所
〒153-0064
東京都目黒区下目黒3-4-2　タムラビル1F

■電話番号
070-8385-8384

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
不定休

■HP
https://tommyworkout.jp/

BODY RISE GYM［パーソナルジム］

「最近お腹の肉がたるんできているので、ガッツリ鍛えたい」
「結婚式に向けて、ドレスが似合うように身体をキレイに整えておきたい」
このように、体型に関するお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？

和泉市 パーソナルジムで評判の「BODY RISE GYM」は、トレーニングを楽しく続けられるようにトレーナーさんがサポートしてくれます。
初めてのトレーニングでも、わかりやすく丁寧に説明してもらえるので安心して楽しめますよ。

もし和泉市周辺にお住まいの方で、ボディメイクを考えている場合はこちらのジムに足を運んでみてはいかがでしょうか。
頑張って手に入れた美しさに、達成感を感じること間違いなしです。
少しでも気になる方がいれば、ぜひ挑戦してみてくださいね。

【会社情報】

■店舗名
BODY RISE GYM

■住所
〒594-0042
大阪府和泉市箕形町3-10-25

■電話番号
0725-24-5659

■営業時間
9：00～22：00

■定休日
日

■HP
https://bodyrise.jp/

BRILLANTE ［ヨガ］

ヨガを体験したいという方はいらっしゃいませんか？
なかには美容目的で通いたいという方も多いですよね。
そこで知ってほしいのは、大阪にあるこちらのヨガです。

BRILLANTEは大阪府大阪市でヨガ教室をおこなってます。
肩こり・腰痛などの不調やスポーツのパフォーマンスを上げる方法などをインストラクターが優しく指導してくれますよ。
また教室外で行うセルフクリーニングや、ストレッチ方法も教えてくれるので安心です。

大阪 ヨガなら『BRILLANTE』がおすすめです。
腰痛改善・デトックス効果などが期待できるレッスンを受けられます。
まつエクの施術もできるので、美容意識が高い方からも好評ですよ。

【スタジオ情報】

■スタジオ名
BRILLANTE

■住所
〒558-0004
大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101

■電話番号
06-7710-7102

■営業時間
8:00 〜 21:00

■スポンサー
Pentagram 大阪府フットサルリーグ2部所属

■関連サイト
https://www.brillante-online.com/

■HP
https://brillante-prabhuyoga.com/

1Star［フィットネス］

腰痛や膝関節痛などで、フィットネスを諦めていませんか？
そんな方に、堺市 パーソナルトレーニング『1Star』を紹介します。
一人ひとりの悩みをしっかりカウンセリングし、理想の身体に導いてくれますよ。

モチベーションを高く持ちながら取り組んでいけるよう、スタッフが丁寧にサポートしてくれます。
完全個室なので、人の目も気にならずできるのも良いですよね。
これまでに培ってきた経験や技術を活かして、マンツーマンでしっかりトレーニング指導を行ってくれますよ。

理想のボディに近づけるように、専門知識を持つスタッフがマンツーマンで指導してくれます。
堺市で身体を鍛えたい方は、ぜひこちらのフィットネスクラブでトレーニングに挑戦してみてください。

【店舗情報】

■店舗名
1Star

■住所
〒591-8021
大阪府堺市北区新金岡町4丁1-11

■電話番号
072-275-5211

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
なし

■HP
https://star-1-gym.com/personal_training/

BODY DESIGN[パーソナルトレーニング]

「ダイエットをしたいけど、エクササイズがなかなか続かない…」とお悩みのかたはいませんか？
マンツーマンでトレーナーにサポートしてもらえば、モチベーションが保ちやすくなりますよ。
そこでご紹介したいのが、川崎 パーソナルトレーニングの「BODY DESIGN」です。

完全個室でパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴です。
運動習慣がないかたでも無理なく自分のペースでトレーニングを行なえますよ。
指導実績の豊富なトレーナーが担当してくれるので安心です。

京急川崎駅近くの立地なので、地元のかたでも気軽に通えます。
周囲には買い物できるお店も多いので、休日のお出かけついでに立ち寄るのも良いですね。
ぜひ電話やLINEから、気軽に問い合わせてみてください。

【会社情報】

■会社名　BODY DESIGN
■住所
210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目4-9 3階
■電話番号　044-223-7482
■営業時間　9:00～23:00
■定休日　木
■最寄り　京急川崎駅徒歩3分
■HP https://body-design-kawasaki.jp/

Personal GYM ATLED[パーソナルジム]

「筋トレをしてみたいけれど、一人では続かないような気がする」という方はいらっしゃいませんか。
運動の経験がないと筋トレを始めてもうまくいかず、三日坊主になりそうですよね。
そんな方におすすめなのが、富士市 パーソナルジムの「Personal GYM ATLED」です。

豊富な経験と実績を持つスタッフが、マンツーマンで指導に当たります。
トレーニングは完全に貸し切りの状態で行いますので、周囲の目を気にせずにトレーニングに集中できるのも魅力です。
正しい指導による筋トレで、確かな効果を導き出してくれます。

肩こりと腰痛を改善するには、マンツーマン指導による筋トレがおすすめです。
トレーニングは無理のない範囲で行いますし、貸し切りのため、リラックスして取り組めるのもいいですね。
肩こりや腰痛の改善をお考えなら、まずは相談してみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■会社名　Personal GYM ATLED
■住所
〒417-0051
静岡県富士市吉原2-10-20 ラクロス吉原1F B号室
■電話番号　070-8440-4716
※顧客対応中は出られない場合あり。
■営業時間　9:00〜22:00
■定休日　なし
■代表者　向山 航輝
■HP　https://personalgym-atled.jp/

BLC Personal Gym[パーソナルジム]

健康的で綺麗なボディはとても魅力的ですよね。自分も理想の体を手に入れたいと思っても、自力でトレーニングをおこなうのは難しいものがありますよね。理想の体を手に入れたいなら、プロに見てもらうことをおすすめします。

「BLC Personal Gym」は乃木坂にあるパーソナルジムです。体質や体調など個人に合わせたトレーニング方法で理想の体づくりができます。マンツーマンのトレーニングなので、きちんと指導を受けられますよ。

駅から徒歩圏内なので、通いやすい場所です。運動だけではなく食事の指導やさまざまなプログラムがあるので自身に合った方法で体作りができます。乃木坂 六本木でお探しなら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■会社名
BLC Personal Gym

■住所
〒107-0052
東京都港区赤坂9-6-30乃木坂プレース401

■電話番号
090-5822-3000

■営業時間
10:00~21:00
月火木金日10:00~21:00、
水土10:00~15:00

■定休日
なし

■最寄り
乃木坂駅徒歩2分

■HP
https://blc-personalgym.jp/

桜子健康スタジオ[オンライン ヨガ]

​​「今年の夏こそは水着を着たいので、それまでに理想のボディラインになりたい。」
「モテたいので、健康的に痩せて綺麗な身体を手に入れたい。」
このように考えている方はいらっしゃいませんか？

オンライン ヨガで注目を集めている「桜子健康スタジオ」では、高い評価を受けているインストラクターさんがオンラインレッスンをしてくれます。
オンラインなので、リラックスしてヨガを楽しむことができますね。

もし、これから肩こりや腰痛が気になる方や、綺麗なボディラインを目指したいという方がいらっしゃいましたら、ぜひこちらのスタジオに相談してみてはいかがでしょうか。
オンラインレッスンでリラックスしながらヨガを習うことができますよ。
ぜひ検討してみてくださいね。

【会社情報】

■会社名　桜子健康スタジオ
■住所 山梨県南アルプス市古市場702-2
■電話番号　055-288-0808
■営業時間
月/8：30～18：00
火/10:00～21：00
水/10：00～20：00
木/10：00～20：00
金/8：30～21：00
土/10：00～16：30
■定休日　日
■HP　https://sakurakostudio.jp/

ATHLETIER[パーソナルトレーニング]

「理想の体型を目指したい！」というかたはいませんか？
しかし初めはやる気があっても、徐々にエクササイズが面倒になってしまうことってありますよね。
そこでご紹介したいのが、佐久 パーソナルトレーニングの「ATHLETIER」です。

カウンセリングからトレーニング、アフターケアまでをマンツーマンで行えるのが特徴です。
お客さんの身体の状態や悩みに合わせてプログラムを作成し、トレーニングを進められます。
自分のペースで通えるのも嬉しいポイントです。

5台分の駐車場があり、車で通うことも可能です。
夜9時まで営業しているので、仕事帰りでも通えますよ。
初回のお客さんは90分3,000円の体験トレーニングが受けられるので、ぜひ気軽に挑戦してみてくださいね。

【会社情報】

■会社名　ATHLETIER
■住所
384-0061
長野県小諸市加増東豆口503-4
■電話番号　090-1865-6257
■営業時間　8時から21時（不定休）
■完全予約制
※予約内容によって時間が変わります。
■最寄り　乙女駅より徒歩13分
■HP　https://athletier.jp/

３Works[パーソナルジム]

「筋肉を鍛えることで、腰痛や肩こりの悩みから解放されないだろうか」と、体の不調にお悩みの方はいらっしゃいませんか。
長時間のデスクワークや、同じ姿勢を取り続けると、どうしても腰痛や肩こりに悩まされがちですよね。
そんな方におすすめなのが、神栖 パーソナルジムの「３Works」です。

20年以上にわたってパーソナルトレーニングを指導してきた実績のある代表が、自らマンツーマン指導を行います。
特に個別のレッスンが好評で、月間に100件をこえる予約が入るほどの人気です。
「地域に根差したジムとして、気軽に利用してもらいたい」という思いから、24時間体制で対応しています。
丁寧なカウンセリングでその人に合ったメニューを考えてくれるところも、選ばれている理由です。

確かな実績を持つトレーナーから指導を受けるのは、筋トレをするにあたって大切な要素です。
また、仕事が終わってからでも利用できる、24時間営業というのも嬉しいですね。
地域の人たちに信頼されるジムとして実績を積んできましたので、興味をお持ちの方はぜひ問い合わせてみてくださいね。

【会社情報】

■店舗名　３Works
■住所 茨城県神栖市神栖3-7-26パレスK棟２号
■電話番号　0299-92-8687
■営業時間　9:00-21:00
■定休日　不定休
■営業時間備考
電話対応可能時間9:00~21:00
24時間営業（フリー利用）
■駐車場　3台
■HP　https://3works-p.com/

PERSONAL GYM WHITE[パーソナルトレーニング]

「鍛えたいけど、一人ではトレーニングの根気が続かない…」
「理想のボディラインを目指したいけど、体を鍛える方法が分からない…」
と悩んでいる方はいらっしゃいますか？
そのような場合なら、丁寧に教えてくれるパーソナルトレーニングを行っている店舗がありますよ。

天王寺 パーソナルトレーニングをお探しでしたら、「PERSONAL GYM WHITE」がおすすめですよ。
一人ひとりの体力、体調に合わせてトレーニングを提供してくれるので、自分のペースで無理なく続けることができます。

パーソナルトレーナーとして豊富な指導実績を誇るスタッフが多く在籍しているので、安心して任せることができますよ。
理想的な体型を手に入れたい方は、まず、気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■会社名
PERSONAL GYM WHITE

■住所
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11　ｲﾃﾞｱｰﾙ天王寺403

■電話番号
090-8068-0819

■営業時間
8:00～22:00

■定休日
年中無休

■最寄り
天王寺駅より徒歩5分

■HP
https://personalgym-body.com/

AdvanStageパーソナルトレーニングジム[ボディメイク・ダイエット]

「運動不足のため少しトレーニングをしたいと思っている。でも体を動かすのは苦手なので、あまり激しい運動は嫌だな……」
パーソナルトレーニングなら、1人ひとりの好みや目標に合った運動の方法を教えてくれます。
ぜひ広島市中区 パーソナルトレーニングで評判の良い「AdvanStageパーソナルトレーニングジム」に行ってみてください。

AdvanStageパーソナルトレーニングジムは、豊富な経験を積んだスタッフが理想の体づくりをサポートしてくれるジムです。
個々それぞれの目標や理想に合わせて丁寧に指導してくれますから、きっとイメージどおりのボディメイクを叶えられるでしょう。

トレーニングを受ける部屋も個室のため、他人の声や視線が気になる方にもおすすめです。
カウンセリングや体験トレーニングは無料で受けられますから、体についてのお悩みがある方は一度相談してみてはいかがでしょうか。
まずは電話かメールでお問い合わせの上、詳しい話を聞いてみてくださいね。

【店舗情報】

■店舗名
AdvanStageパーソナルトレーニングジム

■住所
〒730-0016
広島県広島市中区幟町6-20P/S BLDG 202

■電話番号
082ｰ576-3947

■営業時間
10:00～21:00
【完全予約制】

■定休日
水、祝

■HP
https://advan-stage2021.jp/

ライフフィットジム吹田[フィットネスジム]

お尻と脚の境目が分からなくなっていませんか？
お尻の筋肉が少なくなるだけで、脚が短く太く見え姿勢が悪くなったり体の不調も出てくるみたいですよ。
気になる人は、ヒップアップトレーニングに通うのをおすすめします。

『ライフフィットジム吹田』は筋肉を付けるなど、体を鍛えることに加えて正しい姿勢や体の動かし方を身に付けるためのトレーニングができるジムです。
また、体の動きの専門家である理学療法士が在籍しています。
そのため筋肉や骨格の構造に基づいた、科学的な裏付けがある効果的な方法を伝えてくれますよ。

吹田市 フィットネスジムに興味がある方は、一度相談してみてはいかがでしょうか。
自分にあった無理のないメニューで、健康を目指すことができますよ。
毎月３名限定のパーソナルセッションやグループトレーニングには初回体験もあるので、ぜひ利用してみてくださいね。

【店舗情報】

■店舗名
ライフフィットジム吹田

■住所
〒565-0852
大阪府吹田市千里山竹園2-7-2
Google MAPで確認する

■電話番号
06-6170-2015

■営業時間
平日9:00〜12:00/14:00〜20:00
土曜日 10:00~13:00、水曜日午前のみ

■定休日
水曜日午後・日曜日・祝日

■HP
https://lifefit-gym.jp/